Diadora DE3 Ellittica

Raggiungere uno stato di forma fisica ottimale per un piacere personale ed estetico non è più sufficiente per la contemporaneità del nostro vivere. Risulta infatti essere motivato anche dall’esigenza di essere sempre pronti, in ogni momento della giornata, ad affrontare tutti quei contesti sempre più competitivi e stressanti della società in cui viviamo, mettendo alla prova anche la nostra resistenza fisica.

L’Ellittica Diadora DE3 è senza dubbio un attrezzo ginnico che può essere annoverato tra quelli predisposti ad offrire una proposta cardio fitness ottimale, per migliorare le condizioni cardio circolatorie e respiratorie di chiunque voglia curare il proprio stato di salute e benessere fisiologico.

L’Ellittica Diadora DE3 si compone, nella sua parte meccanica maggiormente importante, di un volano regolabile sulle resistenze, necessarie per la performance fisiologia e dell’allenamento, situato nella parte posteriore dell’attrezzo.

Questo valido e funzionale attrezzo da cardio fitness può essere utilizzato abitualmente in ambito domestico durante le sedute di allenamenti casalinghi, oppure per supplire alle sedute di allenamento in palestra, qualora ci fossero motivi che portano a saltare allenamenti o lezioni abituali.

La presenza di questo tipo di attrezzatura è comune nella maggior parte delle palestre ed è molto considerata. Viene inoltre ad essere consigliata da molti personal trainer.

L’Ellittica Diadora DE3 è un attrezzo ginnico che genera un moto con caratteristiche ellittiche tale da produrre sull’atleta un movimento ciclico che coinvolge tutte aree muscolari degli arti inferiori. Con i movimenti prodotti in sincronia con i maniglioni di appoggio, anch’essi sincronizzati con il volano, determina un coinvolgimento anche degli arti superiori che completano un azione globale e molto efficiente sul corpo di chi si appresta ad effettuare una seduta di allenamento cardio circolatoria.

L’Ellittica Diadora DE3 è una tipologia di attrezzo conosciuto come bicicletta “ellittica”, prendendo in considerazione il movimento che viene svolto dalle pedaliere dove vengono appoggiati i piedi per poter effettuare l’esercizio.

Una caratteristica di valore considerevole risulta essere quella di avere la possibilità dell’utilizzo di una delle macchine da fitness maggiormente considerata nelle maggior parte delle palestre comodamente sistemata a casa vostra, occupante poco spazio e pronta all’uso in qualsiasi momento.

L’Ellittica Diadora DE3 consente di garantire un’azione che presuppone una falcata ampia, fluida e coordinata simulando la corsa o la camminata veloce. È dotata di un computer con un software impostato per prendere in esame funzioni inerenti il tempo, la distanza, le calorie spese e la velocità sostenuta nel percorso funzionale.

Nelle sue principali caratteristiche possiamo considerare l’importante rilevazione cardiaca, sul monitoraggio del battito cardiaco, effettuata attraverso i rilevatori palmari “hard pulse” presenti sulle manopole frontali. Oltre ad essere indicatori di sforzo controllato e sicuro, possono avere funzione rilevatrice di indici attendibili in una programmazione allenante sia sulla tonificazione del corpo, sia su lavori finalizzati al dimagrimento e alla salute della persona.

L’Ellittica Diadora DE3 svolge un’importante funzione anche sulle braccia e il busto attraverso il movimento delle manopole superiori, sincronizzate con il volano ed il poggia piedi, che portano ad un’azione anteriore e posteriore tonificante, benefica e funzionale della parte superiore del corpo.

Nel mezzo delle manopole di movimento sono collocate anche due manopole d’appoggio, qualora si decida di isolare il movimento degli arti inferiori, oppure per riposarsi durante il lavoro fisico con una parte del corpo senza interrompere del tutto l’azione di allenamento.

Tra le due manopole fisse si trova un piccolo display LCD computerizzato dotato di un software in grado di monitorare tempo, distanza, velocità, calorie bruciate e frequenza cardiaca, tutti dati molto importanti per programmare bene un allenamento.

L’attrezzo si sposta facilmente essendo dotato di pratiche rotelle e sopporta fino a 120 kg di peso. La regolazione dello sforzo, che simula una condotta normale fino ad una estrema salita, avviene attraverso una resistenza magnetica e la regolazione dello sforzo attraverso un supporto manuale, diviso in 8 livelli di incremento. Il prodotto è dotato di una garanzia di 24 mesi del fabbricante.

L’Ellittica Diadora DE3 può essere considerata un modello base della vasta gamma di attrezzature simili, ma è dotata delle funzionalità essenziali per ottenere risultati molto soddisfacenti. Per questo, e per le sue dimensioni poco ingombranti da associare a un peso poco impegnativo, con evidente facilità di trasporto, la collocano come uno dei migliori attrezzi da “home fitness”, ossia “palestra casalinga”.

Il movimento ellittico della pedaliera sulla quale appoggiano i piedi, collegata al volano, produce un coinvolgimento di gambe e glutei con la possibilità di coinvolgimento dei muscoli posteriori della coscia con il movimento a ritroso.

Contemporaneamente al movimento degli arti inferiori, si possono avere benefici per braccia, pettorali e dorsali attraverso la parte superiore dell’attrezzo, utilizzando la piena funzionalità dell’attrezzo. Grazie a questo può essere considerata come una delle più complete e salutari attrezzature per armonizzare il proprio fisico e raggiungere uno stato di forma fisica eccellente.

Inoltre il computer di cui è dotata consente di programmare e monitorare un allenamento funzionale, raggiungendo gli obiettivi prefissi con dedizione e precisione.

Le bike ellittiche sono comunemente considerate attrezzature ad alto fattore dimagrante, anche per via della forte sudorazione che spesso accompagna il loro utilizzo.

Questa è la principale attenzione da prendere in considerazione nella pulizia dell’attrezzo, con la necessità di rimuovere tutte le tracce di sudore da maniglie, pedaliere, sensori e computer, console, binario e pedali per evitare la sua azione corrosiva.

Viene effettuata con un panno umido e utilizzando prodotti specifici per la pulizia degli attrezzi di questo genere, acquistabili presso i rivenditori di articoli sportivi. È necessario successivamente completare l’opera con un panno asciutto.

Viene inoltre consigliata la manutenzione delle parti meccaniche, da effettuare mensilmente, sul controllo di guarnizioni, cuscinetti e guide di scorrimento, lubrificandoli, il controllo della cinghia e sulla tenuta delle viti. Un sistematico controllo sulle parti meccaniche assicura una vita eterna per la vostra Ellittica Diadora DE3.

Questo attrezzo ginnico vanta un’ottima considerazione all’interno di palestre e centri fitness, e avercelo in casa è senz’altro una bella prospettiva.

L’Ellittica Diadora DE3 risulta facile da montare, non troppo pesante ma in ogni caso robusta, con un ottimo rapporto qualità prezzo e dotata di funzioni che permettono un allenamento sistematico, attendibile e funzionale. È inoltre anche abbastanza silenziosa e stabile e sopporta pesi fino a circa 120kg.

Senza dubbio è un acquisto consigliabile per coloro che desiderano organizzare una palestra casalinga, curare la loro forma fisica e il loro benessere fisiologico con la poltrona di casa propria a portata di mano.