del 2019 a confronto

 
  App dieta My FitnessPal
App dieta My FitnessPal
 
Valutazione
complessiva:
9.6
Valutazione complessiva
Piani personalizzabili
9.3
Conteggio calorie
9.8
Abbinamento con programma fitness
9.5
Ricette e suggerimenti
9.6
Diario alimentare
9.9
App dieta Dettagli 


9.6
Piani personalizzabili 9.3
Conteggio calorie 9.8
Abbinamento con programma fitness 9.5
Ricette e suggerimenti 9.6
Diario alimentare 9.9
Caratteristiche Tecniche [chiudi]
Prezzo:Gratuita
Abbinamento con programma fitness:Sì
Monitoraggio dei progressi :Sì
Advertising free:No
Compatibilità:Iphone/Android
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Come scegliere la migliore app dieta

App dieta

Avere un fisico tonico e in forma √® il sogno di tantissime persone: molti, in effetti, vorrebbero perdere qualche kg e raggiungere il proprio peso ideale. Naturalmente ci√≤ non √® affatto semplice, soprattutto per chi ha una vita quotidiana frenetica o non pu√≤ fare a meno di alcuni cibi calorici, primi fra tutti i dolci. Per¬†dimagrire¬†√® necessario essere costanti e determinati, adottare un regime alimentare equilibrato e praticare sport con regolarit√†. I fattori da prendere in considerazione prima di elaborare un piano d’azione sono diversi e vanno dal peso al movimento eseguito ogni giorno, dagli alimenti assunti alle loro calorie. Per tenere sotto controllo tutti questi elementi pu√≤ essere opportuno individuare la¬†migliore app dieta.

Un simile strumento √® senza dubbio efficace come supporto nella lotta contro i kg in eccesso. Le funzioni messe a disposizione sono estremamente varie e consentono, ad esempio, di¬†calcolare l’indice di massa corporea, di studiare il rapporto tra cibi ingeriti e allenamento effettuato, di tenere un vero e proprio diario alimentare con monitoraggio incluso. Le app per dimagrire permettono talvolta di conoscere le¬†calorie¬†precise delle pietanze, altre volte di informarsi sulle ricette pi√Ļ adatte a ogni singola circostanza. In alcuni casi √® possibile persino essere avvertiti al momento dei pasti, con tanto di indicazioni su cosa bisogna mangiare.

Puoi ben comprendere, quindi, quanto siano importanti le app per dieta. Ovviamente nulla pu√≤ sostituire il¬†parere di uno specialista: una visita medica per capire come procedere √® sempre l’opzione migliore per dimagrire senza correre rischi. Tuttavia, queste app rappresentano un aiuto anche se il trattamento seguito √® intensivo. Un esperto potrebbe consigliarti quella pi√Ļ appropriata per la tua situazione, tenendo conto degli obiettivi e del budget. Stando alle¬†recensioni¬†su internet, comunque, una soluzione del genere costituisce un metodo utile ed economico per perdere peso. Esistono¬†app dieta gratis¬†sia per iPhone sia per Android, tutte molto immediate e semplici da utilizzare. Un valido sostegno per chi mira a snellire il proprio corpo e a restare in forma!

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